TIPS KESEHATAN : RAMBUT SEHAT
Bagaimana Anda mencuci rambut Anda dan produk apa yang anda gunakan dapat mempengaruhi rambut halus dan, rambut berkilau.
Ikuti tips sederhana dari dermatologists untuk menjaga kesehatan rambut :
1. Cuci rambut berminyak lebih sering.
Seberapa sering Anda mencuci rambut Anda harus didasarkan pada berapa banyak kulit kepala anda memproduksi minyak.
-Jika kulit kepala Anda berminyak, Anda mungkin perlu untuk mencuci rambut sekali sehari.
-Jika anda rambut dengan bahan kimia, rambut Anda mungkin lebih kering, sehingga anda dapat mencucinya lebih jarang.
-Ketika Anda bertambah tua, kulit kepala Anda membuat sedikit minyak, sehingga anda mungkin tidak perlu sering keramas pakai shampoo.
Tetapi jika Anda melihat serpihan ketombe di rambut anda, anda mungkin tidak cukup keramas dengan shampoo anti ketombe.
2. Konsentrasikan shampoo di kulit kepala.
Ketika anda mencuci rambut, konsentrasi pada pembersihan terutama kulit kepala, daripada mencuci seluruh panjang rambut.
Mencuci rambut saja hanya dapat membuat rambut kusut yang kusam dan kasar.
3. Gunakan kondisioner setiap habis keramas kecuali jika Anda menggunakan "2-in-1" shampoo, yang membersihkan dan mengkondisikan rambut.
Menggunakan kondisioner secara signifikan dapat meningkatkan tampilan rambut yang rusak atau lapuk dengan membuat bersinar, mengurangi listrik statis, meningkatkan kekuatan dan menawarkan beberapa perlindungan dari sinar UV yang berbahaya.
4. Konsentrasikan kondisioner pada ujung rambut.
Karena conditioner dapat membuat rambut halus terlihat lemas, mereka hanya harus digunakan pada ujung rambut dan bukan pada kulit kepala atau batang rambut.
5. Pilih sampo dan kondisioner yang diformulasikan khusus untuk jenis rambut Anda.
Misalnya, jika Anda mewarnai rambut Anda, gunakan sampo yang dirancang untuk rambut yang diwarnai. Jika rambut Anda rusak atau diolah secara kimia, pertimbangkan "2-in-1" shampoo.
Terlepas dari biaya, banyak sampo dan kondisioner bermerek memberikan manfaat yang sama.
6. Melindungi rambut saat berenang.
Melindungi rambut Anda dari kerusakan akibat klorin dengan membasahi dulu dan beri conditioner rambut Anda sebelum berenang.
Memakai topi berenang ketat dan menggunakan shampoo diformulasikan khusus perenang dan deep kondisioner setelah berenang untuk menggantikan kelembaban yang hilang.
Situs ini adalah portal khusus untuk membahas pengembangan kesehatan kerja atau occcupational health di Indonesia.
Jika anda mempunyai pertanyaan tentang jasa pengembangan program kesehatan kerja di perusahaan atau tempat kerja anda, silahkan kontak :
- Dr Agus Juanda/ Hiperkes Physician / Occupational Health Physician
- Email : ajuanda_id@yahoo.com
- HP : 08122356880
- Website : http://www.kesehatankerja.com
